교훈

     소나무

  • 교목 : 소나무

    위풍이 당당하고 추위에도 시들지 않는 늠름한 기상을 지닌 나무로서
    역경을 극복하는 인고 정신과 군자의 지조 .충신 .인재를 상징하며
    용지인의 기상과 조화되는 남성적인 기개를 지녔다.
교조

      까지

  • 교조 : 까치

    까치가 울면 반가운 소식이 온다 하여 사람과 매우 친숙한 새이다.
    일상을 극복할 반가운 일들이 우리 창원 기공인들에게 많이 생기길
    바라는 마음이다.
교화

      동백

  • 교화 : 동백

    혹독한 시련 속에서도 꺾이지 않는 의지의 생명력을 가진 식물로
    흰 눈속의 붉은꽃잎은 용광로 속에 이글거리는 쇳물의 강인함에
    비할 수 있다.

 
사이클부

1. 목표
사이클 선수의 지속적인 훈련을 통하여 기본 기술과 전문 기술의 기능을 향상시켜 각종 전국대회 및 전국 체육대회에서 상위입상에 중점을 두고 훈련하고 있다
2. 지도방법
벨로드롬경기 : 스프린트, 1KM독주, 단체 스프린트, 경륜경기, 3KM개인추발, 4KM단체추발, 포인터경기, 스크래치, 제외경기, 메디슨 도로경기 : 도로독주, 120KM단체, 크레테리움
3. 방법
과학적이고 합리적인 방법으로 선수훈련에 임한다.
기초체력과 전문체력 향상을 위하여 산악훈련 및 웨이트 트레이닝을 실시한다.
전문기술을 숙달시키기 위하여 개인 및 단체훈련으로 구분하여 지도.
강한 정신력을 주입시키기 위하여 극기훈련을 실시한다.
선의의 경쟁심을 고취시켜 훈련에 적극적으로 참여할 수 있게 한다.
최선을 다 한다는 신념을 갖도록 강인한 정신력을 키원준다.
각 개인의 특성을 고려하여 전문기술을 최대한 발휘할 수 있도록 지도.
안전사고 예방에최선을 다한다.
연습이 곧 시합경기라 하는 인식을 갖게한다.
4. 주간훈련계획
월-수 : 창원경륜 경기장 벨로드롬
목-토 : 수산 - 밀양 - 청도국도(170KM), 수산 - 무안 - 창녕고개, 창원 목동(크레테리움)훈련
5. 출전계획
기간장소내용
3.5-3.30창원공설운동장 및 인근지역전문체력진단. 전문종목기술지도
4.1-4.30창원공설운동장 및 인근지역기술 습득, 기록향상측정 및 평가분석
5.1-5.30창원공설운동장 및 인근지역경남도민체전/전국체육대회선발전
6.1-6.30창원공설운동장 및 인근지역KBS 전국육상경기(목포)
7.1-7.30창원공설운동장 및 인근지역전문종목의 응용 기술지도.
8.1-8.30창원공설운동장 및 인근지역컨디션조절, 스피드배양
9.1-10.30창원공설운동장 및 인근지역추계전국육상경기/전국체육대회
12.1-2004.2.28창원공설운동장 및 인근지역동계훈련
육상부
1. 목표
계획적이고 과학적인 훈련방법으로 기본체력과 전문기술을 보완하여 경기력 향상을 높이며 기본체력 및 전문기술 향상으로 전국규모 대회상위 입상과 기본원리를 이해하는 유능한 선수를 육성한다.
2. 목표 및 성취도
개인별 체력진단을 통한 전면 전문 체력의 통합적인 트레이닝 지도
강인한 정신력 배양
기초기술 정립 및 교정
경기력 향상
3. 기본방향
도약종목, 매트운동, 체조 및 스트레칭으로 각력 및 유연성을 기른다.
스킷트 트레이닝 및 구기운동으로 기초체력을 다진다.
개인별 기본자세와 기본동작의 분석 및 교정지도
정서 함양의 교육여건 조성
자발적인 훈련이 되도록 의욕을 증진 시킨다.
4. 출전계획
기간장소내용
3.5-3.30창원공설운동장 및 인근지역전문체력진단. 전문종목기술지도
4.1-4.30창원공설운동장 및 인근지역기술 습득, 기록향상측정 및 평가분석
5.1-5.30창원공설운동장 및 인근지역경남도민체전/전국체육대회선발전
6.1-6.30창원공설운동장 및 인근지역KBS 전국육상경기(목포)
7.1-7.30창원공설운동장 및 인근지역전문종목의 응용 기술지도.
8.1-8.30창원공설운동장 및 인근지역컨디션조절, 스피드배양
9.1-10.30창원공설운동장 및 인근지역추계전국육상경기/전국체육대회
12.1-2004.2.28창원공설운동장 및 인근지역동계훈련
축구부
1. 일일훈련계획
새벽운동 : 준비운동, 인타발, 드리볼연습, 헤딩, 킥연습, 문전슛팅연습, 체력훈련
오전운동 : 준비운동, 런닝패스, 기본기술훈련, 부분전술, 체력훈련, 정리체조
오후운동 : 4대2, 2대2, 1대1 볼돌리기, 패스연습, 부분전술, 전체전술, 슛팅연습, 써킷트
2. 훈련계획
기간장소대회명
3.5-3.30충주제40회 춘계 중고 연맹전
3.26-4.2진주제33회 문화체육관광부배 고교대회
4.16-28통영제9회 무학기 중고대회
4.29-5.8부산제42회 전국고교대회
6.1-10구미제37회 대통령배 고교대회
6.11-20부천제48회 청룡기 중고대회
7.1-10부산제31회 대축회장배 중고대회
8.1-23미정제40회 추계중고연맹전
8.28-9.9서울제59회 전국고교선수권대회
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